最近生酮，最容易破功的就是碰到要逛夜市還有每逢假日等聚餐活動。在吃外食的時候都要特別注意，大龍峒夜市裡有很多好吃的，但正在生酮很多所以都不能吃。就只能挑著吃。

大雄現炸雞翅 味道就像是傳統市場炸雞翅，不過因為正在生酮，所以吃的時候要把皮剝掉，只能吃裡面的肉。但依舊美味，也打了牙祭。這次選了炸雞腿排和炸雞翅，店家會再回鍋炸過一次，口感比較香酥。撒上胡椒好香！大致上juicy，但如果可以的話，還是希望可以不要炸這麼透。

我知道還有新口味炸雞攤，不過就因為被很多人說好吃我就偏不想去吃。等下次吧！

沙茶羊肉 點了羊肉湯、沙茶炒羊肉，羊肉炒空心菜和羊肉湯都算是生酮可以吃的，雖然沙茶羊肉有加點醋跟醬油調味，我想這晚會稍微破酮，但是假日啦！敢吃就要有擔當～我準備好看明天體重會怎樣了！

我主要喝羊肉湯，我實在很喜歡薑絲的羊肉湯，喝下去腸胃都暖了，喜歡羊肉的油脂香，而且羊肉也覺得挺多。空心菜炒羊肉我只吃一口，很好吃，不過大多我都留給另一半吃，羊肉的清湯實在太好喝！就是傳統夜市的味道，我下次還會再來。

  

 

 

由於生酮飲食期間不太能亂吃東西，所以我只挑了這兩樣，可是很多好吃的菜葉類和肉類都可以吃吃，我不敢說這樣不破酮，但至少能說在自己與周邊的人的生活中間可以取個平衡。應該也是可以的。

等恢復正常飲食後，我一定要喝碗花生湯、吃個蚵仔煎、肉圓、大塊肉羹、炸蛋餅還有滷肉飯切鵝肉錒～～～～！！！（我好想吃的好多）

 

大龍街夜市
地址： 103台北市大同區大龍街（捷運圓山站2號出口）
電話： 02 2597 5323
營業時間：傍晚五點起至半夜十二點